好き嫌いは栄養の偏りに問題?
小児科医の山南貞夫先生が質問に答えます。
Q:偏った食事しかしないが大丈夫?
(1歳9か月)
・4品目(主食、副菜、主菜、乳製品)
食べていればいい
・この時期の好みは、好き嫌いとは違う
・母乳の場合、鉄分とカルシウムが
取れていれば大丈夫
小児科医の山南貞夫先生が質問に答えます。
Q:偏った食事しかしないが大丈夫?
(1歳9か月)
・4品目(主食、副菜、主菜、乳製品)
食べていればいい
・この時期の好みは、好き嫌いとは違う
・母乳の場合、鉄分とカルシウムが
取れていれば大丈夫