離乳食:フルーツ&野菜ジュースは?(6/7)


埼玉県川口市立医療センターの副院長であり小児科医でもある山南貞夫先生に「離乳食」について伺います。
 
第6回目は、ママからの質問
 
Q:母乳の代わりに牛乳は必要?
・月齢によって答えが違ってくる
・1歳すぎていれば麦茶や牛乳OK
・1歳までなら母乳が飲めるように工夫する
 
Q:おやつは?
・離乳食の時期は不要
・8か月ぐらいになるとフルーツはOK
・1歳半〜2歳でお菓子は心の発達に必要
 
Q:フルーツの代わりに100%ジュースは?
・多くは濃縮還元ジュース
・本物のフルーツと香りも味も違う
・ジュースだとたくさん飲んでしまう
・野菜ジュースも同じで野菜とは別物
 
Q:パパ遅く二人きりの食事
・家庭の事情で臨機応変に
・就寝時間を考えて食べさせる
 
Q:肛門まわりが赤くポツポツ
・アレルギーではない
・サバ、サワラ、エビ、カニ、タコ、イカ
 豚肉などは1歳半を過ぎてから
 
Q:レバーの代わりの鉄分は?
・動物性の鉄分のほうが吸収がいい
・バランスも必要
・赤身魚(アジ、イワシ)でもいい