健康かどうか判断する7つの指標(6/6)

マクロビオティックのインストラクター・櫻井裕子さんにお話を伺います。
　
第6回目は、「健康の指標」
　
Ｑ：マクロビオティックが目指すもの
・幸せの一番は健康であること
　
【健康の７大条件】
1．疲れを知らない
2．よく眠る
3．ご飯がおいしいこと
4．決して怒らないこと
5．決して物忘れをしない
6．万事やることがスマート
7．決して嘘をつかない